说到娱乐圈里发型一直很能打的男明星，肖战绝对排得上号。不管是早期的清爽短发，还是后来的中分微卷，他每次换造型都能上热搜，不少粉丝和女生都想知道他这头好头发是怎么养出来的。今天就来聊聊肖战的发型特点和可以借鉴的护发方法，照着做，你的发质也能明显改善。
肖战的经典发型有哪些
肖战最出圈的发型大概是《陈情令》时期的古装造型，束发配刘海，仙气十足。回到现代造型，他常留的是中分或者三七分的短发，发长适中，露额头的时候显得干净利落，放下刘海又多了几分温柔。他还有一些微卷的中发造型，卷度不夸张，只是稍微带一点弧度，看起来随性又不邋遢。
这些发型有个共同点：发量看起来饱满，发丝有光泽，碎发不毛躁。其实这除了发型师的功劳，和他平时的头发护理也分不开关系。头发底子好，怎么剪都好看；头发干枯分叉，再贵的发型也撑不起来。
想剪肖战同款发型，先看这几点
第一，他的中分和三七分发型对发量和发质有一定要求。如果你发量偏少或者头顶塌，可以让理发师在头顶稍微打层次，增加蓬松感，再用一点蓬蓬粉或者定型喷雾撑起来。第二，他的发型两边和后面剪得比较短，顶部保留长度，这样既清爽又能做造型，普通男生剪基本不挑脸型。第三，微卷造型不用烫很明显的卷，直接用电卷棒把发尾带一下弧度就行，温度别太高，一两秒就够，不然伤发。
女生想参考他的发型，可以试试中分锁骨发或者带一点内扣的中长发，刘海部分学习他那种自然的碎盖感，比一刀切的刘海更修饰脸型。
肖战的护发理念：少折腾多保养
虽然我们没有他本人的一手护发清单，但从他常年拍摄古装剧、频繁戴头套和做造型的经历来看，他的头发能保持状态，肯定离不开认真护理。演员进组经常一天做几次造型，吹拉烫染轮番来，头发受损是家常便饭。能在这种高强度消耗下还保持发质，说明日常护理一定做得很勤。
从他的一些采访和工作室晒出的花絮里也能看出，他拍完戏会尽快洗掉造型产品，不会让发胶发蜡在头上过夜。这一点特别值得学习，造型残留是导致头皮出油、发根油腻、头发扁塌的重要原因。
可以照做的日常护发方法
洗头频率要合适。不用天天洗，也不建议三天以上不洗。油性头皮一到两天洗一次，干性头皮两到三天一次。水温别太高，三十七八度左右最舒服，过热的水会带走头皮油脂，让头发更干。
洗发水先在手上打出泡沫再上头，直接搓头皮容易刺激毛囊。洗的时候用指腹按摩，别用指甲抓。护发素只涂发中到发尾，离头皮远一点，不然容易闷痘。一周可以做一到两次发膜，深层补水，染烫过的人尤其需要。
吹头发也有讲究。洗完先用毛巾轻轻按压吸水，别使劲揉搓，湿发毛鳞片是打开的，摩擦越大越毛躁。吹风机温度调中档，风口离头发十五厘米左右，先吹头皮再吹发丝，吹到八成干就行。吹之前可以喷一点隔热精华或者免洗护发素，形成保护膜。
平时少用高温工具。直板夹、卷发棒偶尔用可以，但一定要先喷隔热产品。睡觉可以换成真丝枕套，减少摩擦，早上起来头发不容易炸毛。出门太阳大的时候，头发也和皮肤一样需要防晒，可以戴帽子或者喷防晒喷雾。
饮食和作息对头发的影响
头发的主要成分是角蛋白，蛋白质摄入不够，头发就会细软易断。平时多吃鸡蛋、鱼虾、瘦肉、豆制品，再补充点坚果里的健康脂肪和维生素E。熬夜是头发的天敌，长期睡眠不足会导致头皮出油异常、脱发加重。肖战工作那么忙还保持好状态，规律作息肯定帮了大忙。普通人尽量在十二点前睡，比涂什么护发精油都管用。
压力大也会掉头发，适当运动、放松心情，头皮血液循环好了，头发自然长得结实。
最后的小建议
想要肖战那样随时能出片的头发，核心就八个字：减少损伤，坚持护理。剪发选对发型师，把你的发量、发质、脸型告诉他，让他帮你调整成适合你的版本。日常把洗护做扎实，少烫染少高温，几个月后你会发现头发真的不一样了。别急着买一堆网红产品，先把基础的洗发、护发、吹干三步做好，就已经赢过大部分人啦。