蟹味菇是很多人都喜欢的一种菌菇,名字里带个“蟹”字,是因为它吃起来有一股淡淡的螃蟹鲜味,口感脆嫩爽滑,比普通蘑菇更有嚼头。这种菇价格不贵,菜市场、超市随时都能买到,做法也特别多,炒着吃、凉拌、煮汤、炸着吃都很合适。今天就把几种最家常、最容易上手的做法整理出来,照着做基本不会翻车。
蟹味菇买回来怎么处理
先说处理方法。蟹味菇买回家后,把根部发黑发老的那一小截切掉,然后掰成小朵或者一根根分开。有人问要不要洗,建议快速冲洗一下就行,不要长时间泡在水里,菌菇吸水后炒出来容易出水,口感会变软。洗完沥干水分,或者用厨房纸吸一下水,这一步做好了,后面炒的时候才有那种干香的锅气。
如果是凉拌或者做汤,最好先焯一下水。锅里水烧开,放进去烫个一分钟左右捞出来,既能去掉草酸和土腥味,吃起来也更放心。
蒜蓉炒蟹味菇 最简单也最香
这是懒人最爱的做法。准备蟹味菇300克、大蒜五六瓣、小葱两根。大蒜剁成蒜末,越多越香。锅里放油烧热,先把一半蒜末下锅小火炒出香味,注意别炒糊了。然后倒入蟹味菇,转中大火翻炒,炒到菇身微微发黄、有点缩水,这时候加盐、一小勺生抽、少许蚝油调味,翻炒均匀,最后把剩下的蒜末和葱花撒进去,再炒十几秒就能出锅。
这道菜的关键就是分两次放蒜,第一次炒香打底,第二次提鲜增香,出锅前那股蒜香混着菇香,特别下饭。
凉拌蟹味菇 夏天吃最爽口
做法简单到不行。蟹味菇焯水一分钟后捞出来,过一遍凉开水,这样口感更脆。然后调个料汁:两勺生抽、一勺香醋、半勺糖、一点点盐、一勺辣椒油或者小米辣圈,再加点蒜末和香菜碎。把料汁淋在沥干水的蟹味菇上,拌匀腌个十分钟就能吃了。
喜欢麻香的可以淋一勺花椒油,冰箱里放一会儿再吃,冰冰凉凉又酸辣开胃,配粥配面都是绝配。
蟹味菇炒肉片 一荤一鲜营养足
这道菜适合当家常下饭菜。瘦肉切薄片,加点生抽、料酒、淀粉抓匀腌十分钟。锅里热油,先把肉片滑炒到变色盛出来。再下点蒜末爆香,倒入蟹味菇炒到出水变软,然后把肉片倒回去一起翻炒,加盐、生抽调味,喜欢颜色深的可以滴几滴老抽。出锅前丢一把青椒丝或者芹菜段,颜色好看,口感也更有层次。
肉片腌的时候加淀粉是嫩的关键,千万别省。蟹味菇本身自带鲜味,这道菜不用放鸡精味精,鲜味就够了。
蟹味菇豆腐汤 鲜掉眉毛
天冷的时候来一碗最舒服。嫩豆腐切小块,蟹味菇撕成小朵。锅里少许油,先下姜丝和蟹味菇炒一下,炒出菇香后加开水,大火煮两三分钟,汤会慢慢变成奶白色。然后下豆腐块,中火再煮五分钟,加盐和白胡椒粉调味,最后撒葱花,淋几滴香油就完成了。
这道汤没放一滴奶,颜色却白白的,秘诀就是先把菇炒过再冲开水。喜欢的话还能打个蛋花或者加点虾仁,鲜味直接翻倍。
做蟹味菇的几个小技巧
第一,炒蟹味菇别用太小的火,火大了炒出水分,菌菇才有焦香味。第二,调味尽量简单,盐、生抽、蚝油就够了,菌菇本身很鲜,调料太多反而遮住本味。第三,蟹味菇不要煮太久,尤其是凉拌和快炒,久了会软塌塌的,脆嫩口感就没了。第四,买的时候挑菇盖圆润、颜色洁白、没有发黏出水现象的,新鲜的菇根部也不会发黑。
总的来说,蟹味菇真的是一种怎么做好吃的食材,价格实惠又百搭,不管你是厨房新手还是老手,都能轻松做出一桌子好菜。今天就买一把回去,挑一个喜欢的做法试试吧,保证全家都爱吃。
