7月份国内大部分城市都在蒸桑拿，与其在家吹空调，不如直接飞出去避暑。7月是国外旅游的好时候，有的是清凉避暑的好地方，有的是反季玩雪的好时机，还有的正好赶上一年一度的自然奇观。下面这8个地方，都是7月去正合适的，可以直接照着选。
日本北海道：看薰衣草避暑两不误
7月的北海道只有20度上下，是国内避暑的经典选择。富良野的薰衣草田正好开花，紫色花海一眼望不到边，美瑛的拼布之路骑车慢慢逛特别舒服。小樽、札幌这些城市也很凉快，晚上吃顿海鲜盖饭，喝杯本地啤酒，整体节奏很松弛。预算大概人均8000到12000元，适合第一次出国或者带爸妈一起玩的人。
瑞士：阿尔卑斯山的夏天是绿色的
夏天去瑞士，山脚下是绿草和野花，山顶上还有积雪，坐一程少女峰齿轮火车就能一天体验两个季节。7月是瑞士徒步最好的季节，因特拉肯、采尔马特这些小镇随便走走都像明信片。就是物价贵，一顿普通晚餐可能要200人民币，预算紧张的话可以住民宿自己做饭。
澳大利亚：反季过冬反而舒服
我们这边盛夏，澳洲正好是冬天。悉尼、墨尔本白天10多度，穿件外套很舒服。7月去澳洲最大的好处是不晒，适合城市游和看考拉、袋鼠。喜欢暖和的话可以去凯恩斯，大堡礁7月正是旱季，出海浮潜能见度高，还不怕下雨扫兴。
冰岛：看极光和午夜太阳都有戏
7月的冰岛几乎没有黑夜，晚上十一二点天还是亮的，自驾环岛一天能玩很久。夏季冰岛的内陆高地公路开放，可以看火山、瀑布、蓝湖温泉，运气好8月初就能看到极光。注意夏天是冰岛旺季，机票住宿都要提前两三个月订。
土耳其：热气球最好飞的季节
卡帕多奇亚的热气球7月天气稳定，飞行的成功率很高，早上4点多起飞，在几百个热气球中间看日出，这个体验一辈子值得来一次。伊斯坦布尔的蓝色清真寺、大巴扎也很值得逛。土耳其里拉汇率友好，吃住都不贵，人均一万出头就能玩得不错。
肯尼亚：正赶上动物大迁徙
7月是肯尼亚的重头戏，上百万头角马和斑马开始从坦桑尼亚迁徙到马赛马拉， assembling with the big cats waiting in ambush，这是地球上最壮观的自然景象之一。住一晚草原上的帐篷营地，早上坐敞篷越野车追踪狮子和猎豹，跟动物园完全是两个概念。费用偏高，人均3万起，但绝对是人生级别的体验。
巴厘岛：旱季海岛天花板
7月的巴厘岛是旱季，几乎天天晴天，海也干净。乌布的梯田和瑜伽馆适合躺平，南边的乌鲁瓦图断崖和努沙杜瓦适合玩水上项目。还方便办落地签，说走就走。缺点是游客多，想要安静可以去旁边的龙目岛或者蓝梦岛。
斯里兰卡：性价比超高的海边小国
7月的斯里兰卡东海岸正好进入好天气，亭可马里的鲸鱼和沙滩人少景美。这个国家花销很低，每天三四百人民币就能住得吃得很好，坐一次高山茶园小火车，喝一杯锡兰红茶，整体花个六七千就能玩一趟，特别适合预算有限又想出国的人。
7月出国旅游的几个小提醒
第一，7月是北半球暑假，机票酒店都贵，能提前一个半月订就别拖。第二，地中海沿岸比如西班牙、意大利7月又晒又挤，体力一般的人慎选。第三，东南亚雨季分区域，巴厘岛、斯里兰卡东部是旱季，但普吉岛、苏梅岛7月雨水多，去之前查清楚。第四，护照有效期最好剩6个月以上，签证该办的提前办，别卡着出发日期。
总结一下：想凉快选北海道、瑞士、冰岛；想暖和选巴厘岛、斯里兰卡；想反季选澳大利亚；想看大场面选肯尼亚和土耳其。7月假期就这么长，挑一个最戳你的，早点订票出发吧。