7月和8月是一年中最热的时候，很多地方动不动就35度以上，出门五分钟就一身汗。但这两个月也是暑假，假期时间长，正好适合出门走走。想玩得舒服，关键就是选对地方，往凉快的地方跑，或者干脆去海边泡着。下面这几个地方，夏天去正合适，温度舒服、风景也正好是一年里最好看的时候。
青海湖：油菜花开成海，白天也就二十来度
7月正是青海湖最美的季节。湖边大片大片的油菜花全开了，金黄一片配着蓝色的湖水，随手一拍就是大片。这时候西宁白天温度也就二十度出头，早晚出门还得加件外套，完全不需要空调。可以顺着环湖西路慢慢自驾，一路上都是湖景，累了就在湖边找个地方发发呆。时间充裕的话，还能顺路去茶卡盐湖看看天空之镜，去祁连草原骑骑马，一趟下来特别值。
云南：大理丽江香格里拉，一条线玩到底
云南本身就是避暑大户，昆明一年四季都叫春城，夏天平均温度二十多度。7、8月虽然偶尔下雨，但雨后空气特别清爽，苍山洱海也更绿更好看。大理适合慢节奏，租个电动车环洱海，找个海边的咖啡馆坐一下午。丽江古城晚上逛逛很热闹，喜欢徒步的可以往香格里拉走，普达措公园和松赞林寺都值得看。提醒一句，雨季去记得带雨具，海拔高的地方紫外线强，防晒也要做好。
贵州：名副其实的避暑天堂
贵州的夏天是出了名的凉快，贵阳、六盘水这些地方晚上睡觉还得盖被子。7、8月正好是丰水期，黄果树瀑布水量最足，气势最猛，看着特别震撼。荔波小七孔的水是这个季节最漂亮的，蓝绿色的水配着茂密的森林，人称小九寨。西江千户苗寨晚上万家灯火亮起来的时候，特别出片。贵州景点之间距离不算近，建议安排个五六天，慢慢玩不赶路。
新疆伊犁：草原和薰衣草的旺季
新疆夏天去是黄金时间。伊犁一带7月草原绿得发亮，那拉提、喀拉峻草原都到了最好看的时候，雪山就在远处，脚下是成群的牛羊。霍城的薰衣草6月中到7月上旬开得最好，赶上尾巴还能看到一片紫色花海。喜欢自然风光的可以走独库公路，一条路能看四季风景。8月 新疆瓜果成熟，葡萄、哈密瓜、蟠桃随便吃，光是这个理由就够让人心动的。不过新疆地盘大，景点之间开车动辄几百公里，行程要留够时间。
呼伦贝尔大草原：带孩子撒欢的绝佳选择
呼伦贝尔的夏天短但美，7、8月草原最绿、天气最舒服，白天二十多度，晚上凉快得要盖被子。一望无际的草原、成群的牛羊、弯弯曲曲的莫日格勒河，孩子在草地上跑一天都不想走。可以住一晚蒙古包，体验骑马、看日落、晚上看星星，城市里根本看不到这么多星星。满洲里的中俄边境风情也很值得看，异域建筑一大片。
长白山：山顶看天池，山下泡温泉
长白山是天池最容易看到的季节就是7、8月，其他时间山上经常云雾笼罩，夏天看到天池的概率最大。山上凉快得很，登主峰穿个薄外套刚好。山下还有原始森林可以徒步，玩累了泡个温泉，解乏又舒服。带老人孩子一起出行的话，长白山开发比较成熟，吃住都方便，是省心的选择。
青岛大连威海：海边城市的快乐夏天
如果就是想吹海风、吃海鲜、玩沙滩，那就选青岛、大连、威海这一线。夏天海边城市比内陆凉快不少，青岛啤酒节一般在7月底开幕，热闹得很，喝着鲜啤酒吃着蛤蜊特别惬意。威海海水干净，沙滩细腻，适合带孩子挖沙子玩水。大连的星海广场、滨海路都很适合散步，海鲜便宜又新鲜。
出行小提醒
最后说几句实用的。7、8月是旅游旺季，机票酒店最好提前订，价格能省不少。去高原地区像青海、云南香格里拉这些地方，注意别剧烈运动，防止高原反应。雨季出门雨伞雨衣必备，提前看天气预报。草原和山区昼夜温差大，长袖外套一定要带。人多的热门景点尽量早点去，避开中午高峰，玩得舒服也拍照不挤。提前做好攻略，这个夏天肯定能玩得开心又清凉。