很多人去香格里拉玩，回昆明的时候坐夜班车或者高铁一路呼呼大睡，其实挺可惜的。香格里拉到昆明这一路，差不多要穿过整个滇西北，海拔从3300多米一路降到1900米左右，风景变化特别大。如果时间够，建议白天走，窗外的景色绝对值得你睁着眼睛看完。
小中甸牧场：香格里拉给你的告别礼
刚出香格里拉城区没多久，就会经过小中甸镇。这一段是典型的高原牧场风光，5、6月的时候满山都是杜鹃花和狼毒花，草甸上散落着牦牛和藏式木屋，远处的山头还可能带着雪。9、10月来，狼毒花红成一片，配上金黄的青稞架，随手一拍就是桌面壁纸。这段路别急着走，找个安全的地方停下来，深呼吸几口高原的空气，跟香格里拉好好告个别。
金沙江月亮湾和哈巴雪山：进入峡谷地带
过了小中甸，公路开始往下走，会发现两边的树越来越多，这就是植被在悄悄变化。路上能看到金沙江的支流，其中月亮湾一段，江水在山谷里拐出个大弯，江面在阳光下泛着光，特别上镜。天气好的时候，回望还能看到哈巴雪山的山顶，白雪盖着山尖，跟蓝得不像话的天凑在一起，看一眼就忘不掉。
虎跳峡：整条路上最震撼的一段
如果走老路或者专门绕一点，虎跳峡一定要去看。金沙江在这里被哈巴雪山和玉龙雪山夹在中间，最窄的地方江面只有30来米，水撞在虎跳石上，轰隆隆的声音隔着老远就能听见。站在观景台往下看，浑黄的江水像烧开了一样翻滚，那一刻你会真切感受到大自然的力量。就算不进景区，走公路段也能看到峡谷两壁陡峭的壮观景象。
长江第一湾：江水在这里掉了个头
过了虎跳峡往丽江方向走，会经过石鼓镇附近的长江第一湾。金沙江本来一路向南，到这里突然来了个V字形大转弯掉头往东北去，造就了 later 长江的走向。站在高处看，江面开阔平缓，两岸是成片的稻田和村庄，跟上游那种凶猛的样子完全是两个性格。这里还有红军渡江纪念碑，可以顺带了解点历史。
丽江坝子和拉市海：风景开始温柔起来
进入丽江坝子，海拔降到2400米左右，视野一下子开阔了。天气好时能看到玉龙雪山在远处矗立，山体灰白相间。如果绕行拉市海方向，这片高原湖配上周边的田园，秋天芦苇黄了的时候特别好看。到丽江后很多人的行程就结束了，直接上火车去昆明，但其实后面还有好风景。
大理洱海：回家路上的一抹蓝
丽江到大理这段，火车沿线就能看到拉市坝、洱海的一部分。到了大理，苍山洱海是绕不开的。坐高铁经过大理段的时候，列车有几分钟就贴着洱海西岸走，蓝汪汪的湖面就在窗外，运气好还能看到海鸥。如果时间宽裕，在大理停一晚，租个电动车沿着环海西路骑一段，吹着风看着湖，什么烦恼都没了。
楚雄到昆明：平原风景收个尾
出了大理，过了楚雄，山势明显变缓，河谷里的农田一块连着一块，甘蔗地、葡萄园、玉米地交替出现。这段路虽然不像前半程那么惊艳，但看着景物越来越“云南东部”，有种慢慢回到人间烟火的感觉。快到昆明的时候，滇池方向的水汽和成片的城市灯光告诉你：旅行结束了。
几点实用建议
第一，尽量选白天走，晚上的班车和高铁什么都看不见。第二，丽江到大理、大理到昆明段坐火车靠左边的窗户，看洱海视野更好。第三，如果自驾，香格里拉到丽江段弯多坡陡，注意会车，别光顾着看风景。第四，高海拔刚下来容易犯困，中间在服务区多歇歇。
总之，香格里拉回昆明这一路，雪山、峡谷、江河、湖泊、坝子全齐了，堪称一条浓缩的滇西北风光走廊。把它当成旅程的一部分，而不是赶路，你会发现云南的美，一直延续到旅途的最后一公里。