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幽闭恐惧(幽闭恐惧症)

时间:2022-06-04 17:28:52

幽闭恐惧(幽闭恐惧症)

前阵子网剧《御赐小仵作》突然爆红

剧里男主因一进暗道就会紧张头晕

而女主为了缓解男主的幽闭恐惧症

竟然送了个“勺”(剧中称镜子)

这让众多网友笑开了花儿

图片来自网络

而在很多电视剧里,也有类似的情节

——电梯突发故障,女主慌张不安

恰逢男主在场,细心陪护转移注意力

随后安全获救、女主芳心暗许

(动图来自SOOGIF)

但有不少观众吐槽这情节太夸张

质疑为何普普通通进个电梯也会害怕?

这幽闭恐惧症,不就是矫情吗?

不是的!

幽闭恐惧症,顾名思义

其实就是对封闭空间的一种焦虑疾病

——当患者处于阴暗狭窄的空间里时

会觉得害怕、焦虑、流汗、呼吸急促

甚至出现窒息、昏厥

可一旦离开这种环境

他/她的一切又会快速恢复正常

而容易引起他们恐惧的空间

往往是大部分人看起来再正常不过的地点

比如电梯、地下隧道、狭长走廊

或者车厢、机舱

幽闭恐惧症的发生

其实和许多因素有关

有些人是天生遗传“胆子小”

从小就害羞内向

成年后就容易出现幽闭恐惧症

而有的人则可能因为童年创伤经历

如小时候被关过小黑屋

或者受过某些惊吓形成难忘的记忆

以至于长大后再次经历类似空间或状况时

就会唤醒一系列的恐惧反应

除此之外,还有学者发现

人体内的五羟色胺(一种神经递质)

也与幽闭恐惧症有关联

五羟色胺失调或五羟色胺受体过于敏感

都有可能引发幽闭恐惧症

幽闭恐惧症的小伙伴们

往往都“控制不住我自己”

他们其实也知道自己的恐惧没必要

而且那些地点并没有真正的危险

但一当踏入,就忍不住害怕

甚至有的幽闭恐惧症小伙伴

连核磁共振(MRI)检查都接受不了

以至于严重影响到自己的健康生活

这种情况下

千万不要觉得不好意思

前往医院获得专业治疗才是最好的办法

除此之外,我们大家的理解与关怀

对这部分小伙伴也十分重要

“异样”的眼光只会增加他们的难堪

造成心理伤害、甚至加重病情

所以,下次电梯/机舱等遇到类似情况的小伙伴

我们不妨可以尝试与其多说说话

分散TA的注意力、帮助缓解恐惧情绪

说不定还可以像电视剧里的情节那般

收获一段友情/爱情哟~

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