打开你的心结（走出心结的感悟语录）

打开你的心结(滚出你的心结)原创宣花2021-05-19 09:56:56

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【作者】宣

【第68个关键词】心结

——01——

所谓心结，就是得不到对方的“确认”。

仔细回想，我至今没有解开的更大的心结就是奶奶。

奶奶生病的时候，由于路途遥远，学习压力大，很少去看望她，更不用说照顾她了。后来奶奶去世后，我开始尝到了想养儿子却等不到他的滋味。

在我心里，我一直对我奶奶很愧疚。想想总觉得自己不是个孝顺的孩子。我一直以为奶奶会怪我，可是我再也找不到答案了。

所以，我们所有的心结，不是因为我们真的解决不了这件事，而是因为我们得不到回应。

还是我举的例子。

如果我能亲耳听到奶奶说“我不怪你，你做得很好”，也许我还会有点难过，但不会成为牢不可破的心结。

为什么？因为我得到了内心最想要的确认。

同样的道理也适用于其他情绪。

就像一个出轨后回归家庭的丈夫，妻子永远不会说什么，但心里总会有疑惑。但是，如果丈夫向妻子承认自己不忠的原因，并保证自己今后的行为，妻子的顾虑就会减轻。

——02——

等不如从自己做起。

当然，最后一个想法只有在你能得到回应的情况下才适用。但通常情况下，我们无法得到心理上的“确认”。

在情绪管理的各种问题上，求人不如求己。

能够和一个人相处，是上天的恩赐。当我们和这个人有心结的时候，就特别烦。为什么上帝不送一份带说明书的礼物？

于是为了解开心结，我们开始拼命找这本手册。最后发现这本手册可能根本不存在。

此时此刻，我们必须从自己做起，按照自己的意愿去修复这份礼物。

我们不能改变别人或者已经发生的事情，但是我们可以改变自己。

也许我们会得到更好的礼物。

——03——

放弃不一定是放弃，放弃不一定是放弃。

举个很简单的例子。

因为家庭原因，一直想上进的你放弃了升职加薪的机会。但其实你心里一直都是苦的，所以对老公很挑剔，家庭氛围总是很尴尬。也就是放弃不一定放下。

而如果你真的放过了这个机会，你还在平和认真的工作，为未来的可能而努力，也许还有其他的突破在等着你。

所以，对于心结，我们要做的就是不完全放弃，选择性放下。

缓解无法改变的事情，争取下次同样的情况不后悔。

今天的话题:

你有哪些打不开的结？

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【往期作品】:把握不住男人的脉搏？因为你不是从这里开始的。

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