治愈膝盖疼只需一个小动作（自我治愈膝盖痛的方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，治愈膝盖疼只需一个小动作，自我治愈膝盖痛的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、治疗膝盖疼痛，一般如果是外伤引起的，可能是局部气血运行不畅，可以用通络止痛的药物。

2、可外用红花油、云南白药气雾剂，能很好的缓解疼痛症状，同时内服麻黄温经汤、大活络丸，疏通经络。

3、如果有瘀血，可以采用热敷的方法，加速局部血液循环，增加新陈代谢，从而达到祛瘀止痛的目的。

4、膝盖疼建议膝盖保暖，避免着凉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

膝盖